Penyubur Rambut Alami

Penyubur Rambut Alami  –  Bagian tubuh yang berfungsi sebagai mahkota tubuh adalah rambut, baik itu untuk pria maupun wanita. Karena rambut memiliki fungsi sebagai pelingdung kepala, yang meindungi kulit kepala dari debu dan panasnya matahari agar kulit kepala terhindar dari berbagai masalah kesehatan yang dapat menyerang bagian kepala.

Untuk itu sangatlah penting untuk memiliki rambut yang subur dan lebat, selain untuk melindungi kulit kepala rambut yang lebat dan subuh akan membuat pemiliknya menjadi lebih cantik. Tentunya untuk memiliki rambut yang sehat dan subur diperlukan perawatan yang ekstra, dan rutin melakukan perawatan untuk menjaga kesuburan rambut.

Penyubur Rambut Alami

Penyubur Rambut Alami

Namun ada faktor yang lain menyebabkan rambut menjadi rontok, seperti faktor usia, kesehatan tubuh, dan juga faktor lainnya yang dapat menyebabkan kerontokan. Berikut faktor-faktor yang dapat menyebabkan kerontokan rambut.

Faktor Penyebab Rambut Rontok

Faktor Usia

Seiring waktu bertambahnya usia, maka rambut anda akan ikut mengalami pertumbuhan yang melambat serta tidak subur lagi. Sehingga akan mengakibatkan kerontokan bahkan kebotakan, jadi tidak heran jika orang yang berusia lanjut akan mengalami masalah kebotakan jika di bandingkan dengan orang yang masih berusia muda.

Kekurangan Nutrisi

Rambut merupakan hal yang sama dengan tubuh yang membutuhkan nutrisi yang cukup agar tetap sehat. Jika rambut anda kurang ternutrisi, maka tidak heran jika secara perlahan rambut akan mengalami kerontokan dan secara perlahan mengakibatkan kebotakan.

Penyakit Tertentu

Ada beberapa penyakit yang dapat mengakibatkan kerontokan rambut bahkan menimbulkan kebotakan seperti penyakit lupus dan diabetes.

Obat-obatan

Selain penyakit, obat-obatan tertentu juga dapat membuat rambut mengalami kerontokan dan secara perlahan akan mengarah pada kebotakan.

Untuk itu sangat disarankan untuk menggunakan bahan-bahan penyubur rambut alami agar tidak menimbulkan efeksamping yang justru akan mengakibatkan kerontokan pada rambut. selain itu bahan alami juga akan memberikan efek yang baik untuk tubuh.

 Penyubur Rambut Alami

Mencukupi Nutrisi

Dengan mengkonsumsi cukup nutrisi tidak memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh, dan hal tersebut juga sama dengan kesehatan rambut anda. jika anda menginginkan rambut subur dan lebat maka anda harus mencukupi nutrisi dengan mengkonsumsi makanan ssperti daging, telut, minyak tumbuhan dan makanan laut serta sayuran hijau.

Bayam

Bayam - Penyubur Rambut Alami

Bayam – Penyubur Rambut Alami

Bayam adalah sayuran yang memiliki banyak penggemar, selain bayam enak dijadikan sayur sebagai santapan makanan malam, bayam juga memiliki khasiat sebagai penyubur rambut alami. cara mengolah bayam sebagi penyubur rambut alami pertama-tama cuci bersih setengah genggam bayam lalu tumbuk hingga halus. Kemudian tambahkan setengah gelas dan satu sendok makan madu. Setelah diperas dan disaring maka anda dapat meminum ramuan ini 3 kali dalam sehari, dan setiap hari setengah cangkir.

Daun Urang-Aring

Daun urang-aring  sudah sejak lama  diyakini memiliki  dimanfaat sebagai penghitam rambut alami, namun kenyataanya ternyata  daun urang-aring ini tidak hanya menghitamkan rambut tetapi juga bisa dimanfaatkan sebagai penyubur rambut alami.

Cara pembuatannya pertama-tama cuci bersih beberapa lembar daun urang-aring tersebut dan haluskan, lalu siapkan 2 gelas air matang. Kemudian daun urang-aring diremas-remas untuk mendapatkan air perasan lalau disaring. Lalu hasil dari air saringan tersebut diembunkan hingga keesokan harinya. Pada sore hari berikutnya setelah mandi, gunakan air embunan  dari urang-aring tersebut untuk membasuh rambut serta kulit kepala sambil dilakukan pemjiatan lembut. Lalu bungkus rambut dengan menggunakan handuk bersih, dan diamkan hingga pagi hari dan bilas rambut dengan air hingga bersih.

Madu

Madu memang mempunyai khasiat dan juga manfaat yang multi fungsi, yang pertama dapat digunakan sebagai obat dan yang kedua dapat digunakan sebagai alat kecantikan dan salah satunya adalah sebagai penyubur rambut. cara pemakaiannya cukup oleskan madu murni pada rambut anda, lakukanlah pemijatan lembut pada kepala. Lalu usapkan secara merata dan diamkan selama 15 hingga 2 menit. Sambil menunggu madu tersebut bereaksi, tutup kepala anda dengan menggunakan handuk hangat. Setelah lima menit, bilas rambut dengan menggunakan air hangat.

Kemiri

Bahan penyubur rambut alami selanjutnya adalah kemiri. Kemiri merupakan salah satu bagian dari bumbu dapur yang biasa digunakan sebagai bumbu masakan. Namun selain bermanfaat untuk makanan ternyata kemiri juga sudah dikenal lama dan terbukti dapat digunakan sebagai alat perawatan rambut termasuk sebagai penyubur rambut alami.

Cara Pembuatannya yaitu siapkan 6 biji kemiri dan tumbuk biji kemiri hingga halus dan tambahkan air putih secukupnya, lalu masak bubuk kemiri tersebut hingga mengeluarkan minyak. Kemudian gosokkan minyak kemiri tersebut ke kulit kepala, dan lakukan cara ini 3 kali dalam seminggu.

Selain cara ini anda juga dapat menggunakan cara lain seperti dengan ramuan 10 gram minyak kemiri, 6 lembar daun mangkokan, 2 lembar daun pandan wangi, 6 lembar daun urang-aring, 5 cc minyak kelapa, 50 cc minyak wijen, 2 kuntum bunga mawar, 14 kuntum bunga melati lalu semua bahan tersebut direbus dengan menggunakan air 2.000 cc hingga tersisa 1.000 cc. Kemudian saring air rebusan tadi dan oleskan ke kulit kepala setelah mendingin sambil dilakukan pemijatan.

 

Posted in Penyubur Rambut Tradisional | Tagged , | Leave a comment

Menyuburkan Rambut Secara Alami

Rambut merupakan salah satu kedudukan yang penting bagi setiap manusia. Kedudukan penting ini biasanya berakitan langsung dengan berbagai fungsi rambut. Menyuburkan rambut secara alami bisa dilakukan dengan cara yang sederhana dan bisa denganmenggunakan bahan-bahan alami yang bisa didapat dari lingkungan kita. Cara membuatnya dan menggunakannya juga lebih mudah, serta tidak memberikan efek samping  yang berbahaya bagi organ tubuh lainnya. salah satu kunci dalam menyuburkan rambut adalah melakukan perawatan rambut yang sehat dengan teratur dengan bahan alami. Salah satu bahan alaminya adalah lidah buaya.

Fungsi dari lidah buaya sebaga bahan menyuburkan rambut secara alami adalah untuk mendinginkan kulit kepala yang kering atau juga kulit yang mengalami iritasi. Bahan alami lainnya untuk menyuburkan rambu secara alami bisa dengan menggunakan minyak cem-ceman. Minyak cem-ceman ini bisa membantu menyuburkan rambut dan bisa menghitamkan rambut, bisa membuat rambut menjadi tebal dan lebih berkilau juga.

Menyuburkan rambut secara alami juga bisa dilakukan dengan bahan kelapa. Kelapa ini kaya akan lemak tak jenuh, kelapa baik digunakan untuk membantu dalam meningkatkan kelembapan alami rambut dan juga bisa membantu dalam membuat rambut menjadi lebih elastic. Selain itu juga wortel bisa berfungsi membuat rambut menjadi lebih subur dan bisa membuatnya menjadi lebih kuat. Bahan alami ini sangat baik digunakan pada rambut yang halus dan tipis.

Kandungan yang ada di dalam selederi bisa membantu dalam merangsang pertumbuhan dari rambt, sehingga bisa membuat rambut menjadi terlihat lebih tebal. Dan minyak kemiri sangat baik untuk membantu menghitamkan rambut yang kusam. Juga membantu meningkatkan kelembapan alami rambut yang kering. Buah alpukat juga sangat baik manfaatnya untuk membantu peningkatan kelembapan alami rambut. Dan hal ini sangat baik dalam digunakan untuk rambut jenis kering.

Perawatan rambut atau hair spa juga baik dilakukan. Jika rambut anda tipe mengemabng disarankan untuk melaukan perawatan karena hal ini bisa membuat rambut menjadi lebih halus dan lebih lemas. Perawatan yang memberikan nutrisi agar tampilan rambut menjadi lebih sehat dan juga teratur.

Posted in Makanan Penyubur Rambut, Penyubur Rambut Tradisional | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Penyubur Rambut

Perawatan rambut dari luar dapat dilakukan dengan cara pencucian rambut dengan menggunakan shampoo. Shampo yang digunakan hendaknya mengandung bahan dan nutrisi yang dibutuhkan olej rambut, seperti protein, zinc, dan zat besi, serta tentu saja mengandung penyubur rambut.  Pencucian rambut dimaksudkan agar rambut selalu bersih. Pencucian sebaiknya dilakukan secara teratur, 2 atau 3 kali dalam seminggu. Setiap proses pencucian tersebut, dilakukan dua kali pengulangan. Dalam proses pencucian yang pertama dimaksudkan untuk membersihkan debu-debu yang menempel pada rambut atau pembersihan saja. Adapun pencucian yang kedua, biasanya lebih ditekankan pada penijatan kulit kepala. Maksud dari pemijatan kulit kepala untuk merangsang hormone-hormon yang ada dalam kulit kepala agar bekerja dengan lancar.

Penyubur rambut herbal dapat dilakukan dengan cara dibawah ini :

Bahan : daun tanaman lidah mertua dan air

Cara membuat : Ambil beberapa lembar daun tanaman lidah mertua, cuci bersih, kemudian potong-potong. Beri sedikit air, kemudian blender. Setelah itu gunakan seperti menggunakan sampo ketika keramas (digosok-gosokkan ke rambut sampai ke akar rambut), kemudian biarkan meresap selama satu jam. Akan lebih baik bila di tutup dengan handuk, kain, ataupun penutup kepala yang lain. Setelah itu, cuci rambut hingga bersih dan keramas seperti biasnaya. Lakukan cara tersebut secara rutin seminggu tiga kali. Anda akan melihat hasilnya dalam 2-3 bulan kemudian.

Ramuan penyubur rambut lain yang digunakan untuk menumbuhkan rambut dan menguatkan akar-akar rambut adalah :

Bahan : Minyak jarak pagarsecukupnya

Pemakaian : Kulit kepala dibasahi dengan minyak jarak pagar sambil dipijat-pijat. Lakukan cara ini seminggu sekali.

Ramuan penyubur rambut yang lain adalah ;

Enam biji kemiri ditumbuk halus lalu ditambah air secukupnya dan dimasak hingga mengeluarkan minyak. Minyak tersebut digosokkan pada kulit kepala, tiga kali seminggu. Bisa juga dengan ramuan 10 gram kemiri, enam lembar daun urang aring, 50 cc minyak kelapa, 50 cc minyak wihen, dua kuntum bunga mawar, 14 kuntum bunga melati direbus dengan 2.000 cc air hingga tersisa 1.000 cc. kemudian rebusan disaring dan dioleskan ke kulit kapal setelah dingin sambil dipijat. Lakukan dua kali sehari.

Salah satu cara menyuburkan rambut dengan cara yang alami dan sehat adalah dengan menjaga pola makan Anda. Menjaga pola makan dapat menjaga kondisi batang rambut dan mendapatkan nutrisi yang dbutuhkan. Wheat germ, kedelai, dan wortel dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut.

Hal yang paling penting untuk diingat dalam melakukan perawatan rambut adalah agar segera memberikan treatment pada rambut Anda ketika Anda merasa rambut mulai rontok. Penanganan yang cepat juga lebih menjamin rambut dapat tumbuh kembali dengan lebih cepat.

 

 

Posted in Penyubur Rambut Tradisional | Tagged , , , , , , , , , , , | Comments Off on Penyubur Rambut

Ramuan Tradisional Penyubur Rambut

Rambut merupakan pelindung kepala tak hanya sekedar mahkota dan simbol dari keindahan. Pertumbuhan rambut manusia terjadi sekitar 0,35 mm tiap helai setiap harinya apabila didukung adanya peningkatan suplai darah ke kulit kepala. Namun bagaimana jika pertumbuhan rambut dipengaruhi oleh tingkat kesuburan rambut yang tidak sehat dan normal yang disebabkan oleh sel-sel rambut yang bergerak lamban dalam memproduksi rambut baru.

Berikut ini ada beberapa resep tradisional untuk menyuburkan rambut, seperti :

1. Menggunakan daun pare

Bahan yang diperlukan :

– Siapkan daun pare secukupnya, kemudian cuci bersih dan haluskan. Ketika daun pare ditumbuk, tambahkan air matang sedikit demi sedikit kemudian peras dan saring. Gunakan air perasan tersebut untuk mengoleskan kulit kepala dan diamkan sejenak hingga 30 menit, lalu bilas dengan bersih. Lakukan setiap hari.

2. Tali putri (sangga langit/songgolangit)

Bahan yang diperlukan :

– Ambil beberapa genggam daun tali putri, cuci bersih dan haluskan kemudian ambil lendirnya. Gunakan untuk membasuh rambut dan kulit kepala, diamkan sejenak agar lendir tali putri menyerap hingga akar rambut. Lalu bersihkan hingga tak ada lagi sisa lendir di rambut dan kulit kepala. Lakukan setiap hari.

3. Daun dan tangkai seledri secukupnya

Bahan yang diperlukan :

– Daun dan tangkai seledri secukupnya, kemudian cuci bersih dan haluskan. Balurkan ke kulit kepala sambil dipijat perlahan dan bilas hingga bersih. Lakukan setiap hari.

4. Minyak kelapa dan jeruk lemon

Bahan yang diperlukan :

– 1 sendok minyak kelapa dan 1 buah jeruk lemon. Jeruk lemon cuci bersih kemudian peras dan ambil airnya. Kemudian campurkan dengan 1 sendok makan minyak kelapa. Lalu oleskan ke kulit kepala sambil pijat halus, diamkan sejenak hingga 30 menit, lalu bilas hingga bersih.

5. Merang padi dan 1 buah jeruk nipis

Bahan yang diperlukan :

– Segenggam merang padi dan 1 buah jeruk nipis. bakar segenggam merang padi hingga menjadi abu, kemudian rendam abu merang dengan air secukupnya dan biarkan hingga 1 malam, lalu saring. Lalu tambahkan air perasan jeruk nipis dan gunakan untuk mencuci rambut dan kulit kepala, bilas hingga bersih.

Posted in Penyubur Rambut Tradisional | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Makanan Penyubur Rambut

Selain memilih jenis shmapo yang coock dan sesuai dengan jenis rambut yang dimiliki serta gaya hidup yang sehat merupakan cerminan utama dari cara memelihara dan menjaga kesehatan rambut. Beberapa ahli gizi dari Amerika Serikat mengatakan bahwa makanan memberi pengaruh yang cukup berperan besar dalam kesehatan rambut sehingga mempengaruhi tampilan rambut.

Menurut beberapa peneliti ahli gizi di Chicago, Dawn Jackson Blanter, mengatakan bahwa setiap bulan rambut manusia dapat tumbuh dengan panjang antara 1/2-1/4 inci yang dipengaruhi oleh makanan yang sehat sehingga membuat sel-sel diseluruh tubuh menjadi sehat termasuk rambut. Sama halnya yang dikatakan seorang ahli gizi dari California yakni Paradi Mirmiran, jika rambut yang dimiliki tipis dan jarang, makanan yang diperlukan adalah makanan yang dengan gizi seimbang yakni makanan yang dapat meningkatkan fungsi protein dan zat besi.

Berikut ini ada beberapa jenis makanan yang dapat menyehatkan dan menyuburkan rambut, diantaranya :

1. Ikan Salmon

Seorang peneliti dan ahli gizi dari Los Angeles, Andrea Giancoli. Beliau terhimpun dalam sebuah studi gizi Amerika Serikat mengemukakan bahwa ikan salmon baik dikonsumsi untuk mendapatkan rambut yang indah. Ikan salmon yang diketahui memiliki kandungan asam lemak omega 3, kaya akan protein hewani yang termasuk dalam komponen asam lemak omega 3, vitamin B12 dan zat besi. Asam lemak omega 3 merupakan unsur senyawa yang sangat penting bagi kesehatan kulit kepala, apabila kekurangan omega 3 akan membuat kulit kepala kering dan kusam. Bagi seseorang yang mungkin vegetarian (tidak memakan daging) disarankan untuk menambahkan 1-2 sendok makan minyak dari biji rami yang juga diperkaya dengan kandungan asam lemak omega 3.

2. Sayuran yang berwarna hijau tua

Segala macam jenis sayuran pastinya memiliki banyak kandungan nilai gizi dan komponen lainnya. Sayuran yang berdaun hijau seperti bayam, brokoli, bit swiss (sejenis umbi sayur yang rasanya manis). semua jenis sayuran tersebut diperkaya dengan vitamin A dan vitamin C yang merupakan makanan penting untuk kulit kepala untuk membantu menghasilkan kelenjar kulit.

3. Jenis kacang-kacangan

Sebuah asosiasi yang bernama The American Association mengungkapkan bahwa dengan rutin mengkonsumsi 3 gelas minuman yang berasal dari jenis kacang-kacangan membantu kulit kepala dan rambut untuk mencukupi vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan bagi kesehatan dan kesuburan rambut. Tak hanya itu dapat pula digunakan sebagai perawatan rambut dan menunjang pertumbuhan rambut. Makanan jenis kacang-kacangan ini seperti kacang merah (kidney beans), kacang boro (lentils), kacang kedelai, kacang brazil dan jenis kacang lainnya yang mengandung zat besi, seng (Zn) dan vitamin H serta kacang brazil yang mengandung selenium sebagai penghasil mineral alami.

4. Jenis makanan yang kaya akan lemak tak jenuh

Tubuh juga memerlukan sebagai salah satu bahan bakar untuk energi tubuh. Namun apabila lemak yang terkandung di dalam tubuh dan darah melebihi kapasitas akan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh dan juga rambut. Rambut sama halnya dengan tubuh yang membutuhkan lemak untuk mendorong pertumbuhan rambut. Lemak bagi rambut untuk membantu menghasilkan kelenjar minyak pada kulit kepala. Lemak yang baik dapat diperoleh dari jenis minyak biji rami, minyak primrose, minyak blackcurrant dan minyak borage. Selain itu dapat pula diperoleh dari lemak ikan seperti ikan salmon, ikan tuna, ikan tongkol dan jenis ikan lainnya, namun konsumsi lemak tetap harus dijaga dan dikendalikan agar tidak berlebihan dengan cara menyeimbangkan komponen nutrisi dan gizi lainnya.

6. Sumber dari buah-buahan

Buah-buahan yang diketahui banyak mengandung vitamin, seperti vitamin A dan vitamin C yang merupakan jenis vitamin yang selalu menjadi andalan utama untuk memenuhi kebutuhan vitamin dalam tubuh. Banyak jenis buah-buahan yang bermanfaat untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, menunjang kesuburan rambut, kelembapan, dan perawatan rambut, mudah diperoleh dari jenis buah, seperti alpukat, tomat, jeruk nipis dll.

7. Serta makanan yang berasal dari jenis padi-padian, susu rendah lemak dan jenis makanan lainnya.

Dengan disiplin terhadap asupan makanan yang bertujuan bukan untuk membatasi atau mengurangi asupan gizi dan komponen gizi lainnya yang berasal dari berbagai jenis makanan, akan tetapi mengatur diri untuk lebih memperhatikan asupan makanan bagi tubuh dan kesehatan lainnya termasuk rambut. Seseorang yang menjalani diet rendah kalori  tanpa mengetahui berapa besar asupan kalori yang dibutuhkan tubuh termasuk rambut hanya akan membuat rambut cepat mengalami kerusakan dan kerapuhan yang paling dekat adalah rambut rontok. Seseorang yang menjalani diet rendah kalori terkadang melupakan asupan asam lemak omega 3, seng (Zn), vitamin A dan komponen vitamin lainnya hingga mempengaruhi sistem metabolisme tubuh.

Di jaman yang modern dan serba praktis terkadang membuat seseorang cenderung lebih sering mengkonsumsi makanan cepat saji, makanan yang banyak mengandung pengawet, perasa buatan dan senyawa berbahaya lainnya, seperti senang mengkonsumsi makanan pedas, asin, berminyak dengan tinggi kandungan lemak. Makanan yang mengandung asam tannin dari kopi, teh, nikotin yang berasal dari rokok, asam laknat yang dihasilkan secara alami oleh tubuh karena melakukan suatu pekerjaan berlebihan sehingga mendorong tubuh terakumulasi dengan banyak kandungan zat-zat beracun yang bersifat asam, yang kemudian mengakibatkan pasokan darah menjadi tidak lancar di kantung rambut.

Posted in Makanan Penyubur Rambut | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment